{"id":3009,"date":"2022-04-21T08:00:00","date_gmt":"2022-04-21T06:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.talentoteca.es\/blog\/?p=3009"},"modified":"2022-09-22T17:39:17","modified_gmt":"2022-09-22T15:39:17","slug":"estrategias-para-fomentar-la-creatividad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog2.talentoteca.es\/blog\/estrategias-para-fomentar-la-creatividad\/","title":{"rendered":"8 estrategias para fomentar la creatividad"},"content":{"rendered":"\n

Seguro que, en muchas ocasiones, has escuchado la frase: \u201cTodos somos creativos\u201d. No obstante, \u00bfes verdad? Perm\u00edteme decirte que s\u00ed, todos nacemos creativos; el problema es que, cuando crecemos, esta creatividad<\/a> se ve reprimida de acuerdo con los c\u00e1nones est\u00e9ticos y sociales establecidos. En este post, para celebrar el D\u00eda de la Creatividad, te voy a dar algunas estrategias para fomentar la creatividad. \u00a1Sigue leyendo!<\/p>\n\n\n\n

\u00bfC\u00f3mo mejorar tu capacidad creativa e innovadora?<\/h2>\n\n\n\n

Cuando somos peque\u00f1os, dibujamos o escribimos sin importarnos si el dibujo o el texto es bueno o no, si tiene t\u00e9cnica, si transmite emoci\u00f3n\u2026 Sin embargo, cuando empezamos a crecer, llegan los juicios y valores de los dem\u00e1s. A continuaci\u00f3n, te voy a contar 8 h\u00e1bitos o factores que estimulan la creatividad<\/strong> y que yo he implementado en mi d\u00eda a d\u00eda.<\/p>\n\n\n\n

1. Planif\u00edcate y organ\u00edzate<\/h3>\n\n\n\n

Para empezar lo primero es que reflexiones sobre las ideas que tienes en mente, ya sea para resolver problemas o crear un texto.  Quiz\u00e1 surja en ese momento o simplemente tarde hasta que sea la id\u00f3nea. Lo importante es que te planifiques y agendes unas horas al d\u00eda para pensar sobre esas ideas.<\/p>\n\n\n\n

2. Escribe tus ideas<\/h3>\n\n\n\n

Las personas creativas llevamos siempre una libreta y un bol\u00edgrafo para escribir esas buenas ideas que nos rondan por la cabeza sin importar el lugar o el momento en el cual estemos. De esta manera, cuando te venga la creatividad siempre tendr\u00e1s a mano tu agenda y no se te escapar\u00e1 nada.<\/p>\n\n\n\n

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3. Insp\u00edrate<\/h3>\n\n\n\n

Usar estrategias para fomentar la creatividad ayuda a nuestro cerebro a encontrar esa idea \u00fanica y original. Muchas veces cuando nos obsesionamos con ella, recurrimos a los libros<\/a>, ir al cine, escuchar m\u00fasica<\/a>, acudir a un museo o a un concierto para estimular esa capacidad creativa e innovadora<\/strong>. Adem\u00e1s, inspirarnos haciendo otras actividades tambi\u00e9n nos sirve para desconectar, conocer otras realidades, estilos\u2026<\/p>\n\n\n\n

4. No tengas prisa<\/h3>\n\n\n\n

Cuando menos te lo esperes, \u00a1eureka! Tendr\u00e1s una nueva idea que quiz\u00e1 ni siquiera sepas de d\u00f3nde ha surgido, pero en la que seguro que han influido todos los contenidos que has consumido.<\/p>\n\n\n\n

5. Practica actividades<\/h3>\n\n\n\n

En hilo con lo mencionado anteriormente, una forma de desbloquear nuevas ideas es dejar que fluyan solas. Si en lugar de pintar prefieres aprender a tocar un instrumento, hazlo. \u00bfLo tuyo es escribir? Escribe<\/a>. Hagas lo que hagas, disfr\u00fatalo y usa plenamente todos los factores que estimulan la creatividad: sentir, escuchar, ver, pensar, etc. Olv\u00eddate de si escribes, pintas o cantas mal, simplemente hazlo.<\/p>\n\n\n\n

6. Escribe tres p\u00e1ginas<\/h3>\n\n\n\n

El objetivo es desbloquear nuestra mente para el resto del d\u00eda. Escribe aquello que te preocupa, que te apasiona, relata c\u00f3mo te sientes\u2026 Y, si no se te ocurre sobre qu\u00e9 escribir, simplemente empieza as\u00ed: \u201cNo s\u00e9 qu\u00e9 escribir\u201d. Esto es una buena forma de desbloquear y dejar espacio a que surjan nuevas ideas y comience a fluir tu capacidad creativa e innovadora.<\/p>\n\n\n\n

7. Lev\u00e1ntate antes de tiempo<\/h3>\n\n\n\n

Levantarse pronto y con energ\u00eda te ayudar\u00e1 a ver el d\u00eda de otra manera. Te lo digo yo, que cada d\u00eda me despierto a las siete de la ma\u00f1ana con el objetivo de escribir mis p\u00e1ginas matinales, meditar y formarme. Eso s\u00ed, si quieres empezar a levantarte una hora antes, tambi\u00e9n deber\u00e1s acostarte m\u00e1s temprano. No se trata de dormir menos horas, sino de descansar mejor. Cuando comiences a descansar mejor, tambi\u00e9n mejorar\u00e1s tu capacidad creativa e innovadora.<\/p>\n\n\n\n

8. Medita<\/h3>\n\n\n\n

Por \u00faltimo, y regla general de todo en la vida, te animo a que medites. Meditar es una incre\u00edble estrategia para fomentar la creatividad. Si quieres saber c\u00f3mo empezar a cuidar tu salud mental, te animo a que eches un vistazo a este post<\/a> del blog en el que te hablamos de las mejores apps para cuidar tu salud<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

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Espero que te hayan gustado mis consejos y estrategias para fomentar la creatividad<\/a>. Te animo a que comiences a ponerlas en pr\u00e1ctica hoy mismo celebrando el D\u00eda de la Creatividad<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

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    \u00a1QUIERO ESAS PR\u00c1CTICAS!<\/span><\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

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