DESCRIPCIÓN:
Aplicación práctica del Mindfulness para incrementar la Inteligencia Emocional, la capacidad de liderazgo y reducir el estrés.
OBJETIVO:
DURACIÓN:
25 horas.
PRECIO:
60 euros. Podrás pagar con tarjeta o Bizum.
FORMATO:
HTML. MULTISCORM
CONTENIDOS:
UNIDAD 1. El Mindfulness
UNIDAD 2. Diferencia entre meditar y Mindfulness
UNIDAD 3. Elementos implicados en la práctica de Mindfulness
UNIDAD 4. Factores psicológicos de Mindfulness en el contexto personal y profesional
UNIDAD 5. Implementación de programa de Mindfulness en el contexto profesional