8 estrategias para fomentar la creatividad

Gonzalo Abad

21 abril, 2022

Actualizado el jueves, 22 septiembre, 2022

Seguro que, en muchas ocasiones, has escuchado la frase: “Todos somos creativos”. No obstante, ¿es verdad? Permíteme decirte que sí, todos nacemos creativos; el problema es que, cuando crecemos, esta creatividad se ve reprimida de acuerdo con los cánones estéticos y sociales establecidos. En este post, para celebrar el Día de la Creatividad, te voy a dar algunas estrategias para fomentar la creatividad. ¡Sigue leyendo!

¿Cómo mejorar tu capacidad creativa e innovadora?

Cuando somos pequeños, dibujamos o escribimos sin importarnos si el dibujo o el texto es bueno o no, si tiene técnica, si transmite emoción… Sin embargo, cuando empezamos a crecer, llegan los juicios y valores de los demás. A continuación, te voy a contar 8 hábitos o factores que estimulan la creatividad y que yo he implementado en mi día a día.

1. Planifícate y organízate

Para empezar lo primero es que reflexiones sobre las ideas que tienes en mente, ya sea para resolver problemas o crear un texto. Quizá surja en ese momento o simplemente tarde hasta que sea la idónea. Lo importante es que te planifiques y agendes unas horas al día para pensar sobre esas ideas.

2. Escribe tus ideas

Las personas creativas llevamos siempre una libreta y un bolígrafo para escribir esas buenas ideas que nos rondan por la cabeza sin importar el lugar o el momento en el cual estemos. De esta manera, cuando te venga la creatividad siempre tendrás a mano tu agenda y no se te escapará nada.

3. Inspírate

Usar estrategias para fomentar la creatividad ayuda a nuestro cerebro a encontrar esa idea única y original. Muchas veces cuando nos obsesionamos con ella, recurrimos a los libros, ir al cine, escuchar música, acudir a un museo o a un concierto para estimular esa capacidad creativa e innovadora. Además, inspirarnos haciendo otras actividades también nos sirve para desconectar, conocer otras realidades, estilos…

4. No tengas prisa

Cuando menos te lo esperes, ¡eureka! Tendrás una nueva idea que quizá ni siquiera sepas de dónde ha surgido, pero en la que seguro que han influido todos los contenidos que has consumido.

5. Practica actividades

En hilo con lo mencionado anteriormente, una forma de desbloquear nuevas ideas es dejar que fluyan solas. Si en lugar de pintar prefieres aprender a tocar un instrumento, hazlo. ¿Lo tuyo es escribir? Escribe. Hagas lo que hagas, disfrútalo y usa plenamente todos los factores que estimulan la creatividad: sentir, escuchar, ver, pensar, etc. Olvídate de si escribes, pintas o cantas mal, simplemente hazlo.

6. Escribe tres páginas

El objetivo es desbloquear nuestra mente para el resto del día. Escribe aquello que te preocupa, que te apasiona, relata cómo te sientes… Y, si no se te ocurre sobre qué escribir, simplemente empieza así: “No sé qué escribir”. Esto es una buena forma de desbloquear y dejar espacio a que surjan nuevas ideas y comience a fluir tu capacidad creativa e innovadora.

7. Levántate antes de tiempo

Levantarse pronto y con energía te ayudará a ver el día de otra manera. Te lo digo yo, que cada día me despierto a las siete de la mañana con el objetivo de escribir mis páginas matinales, meditar y formarme. Eso sí, si quieres empezar a levantarte una hora antes, también deberás acostarte más temprano. No se trata de dormir menos horas, sino de descansar mejor. Cuando comiences a descansar mejor, también mejorarás tu capacidad creativa e innovadora.

8. Medita

Por último, y regla general de todo en la vida, te animo a que medites. Meditar es una increíble estrategia para fomentar la creatividad. Si quieres saber cómo empezar a cuidar tu salud mental, te animo a que eches un vistazo a este post del blog en el que te hablamos de las mejores apps para cuidar tu salud.

Espero que te hayan gustado mis consejos y estrategias para fomentar la creatividad. Te animo a que comiences a ponerlas en práctica hoy mismo celebrando el Día de la Creatividad.

¿Cómo encontrar tus prácticas remuneradas?

Entra en nuestra portal de prácticas y primer empleo, Talentoteca.
Regístrate y crea tu perfil para encontrar las ofertas que mejor se adapten a tu formación.
Accede a miles de prácticas remuneradas en empresas líderes en su sector. ¿Te unes?

¡QUIERO ESAS PRÁCTICAS!

¡No te pierdas los últimos post!

¿Cómo mandar a una empresa tu CV?
Hoy te contamos las mejores horas para mandar tu cv y cómo hacerlo, ¿te vas a perder nuestro artículo con muchos consejos?
Siemens impulsa la empleabilidad de mujeres con perfiles STEM
Actualizado el jueves, 22 septiembre, 2022Según los datos de LinkedIn, las mujeres de perfiles STEM sólo representan el 34% de la fuerza laboral en España dentro del sector. Una brecha que se convierte en el principal reto para empresas como Siemens que impulsan la empleabilidad de mujeres con perfiles STEM gracias a programas como WeSTEM. Cambiar el mundo a través de la tecnología Una oportunidad para conseguir una de las plazas de prácticas que abrirá a estudiantes femeninas de carreras técnicas las puertas a una compañía líder en el ámbito tecnológico. Participar en desafíos y proyectos reales para transformar el mundo, acceder a un programa de mentoring con embajadoras STEM de la compañía o disponer de una formación exclusiva son algunas de las ventajas de esta iniciativa que persigue convertir a las jóvenes en referente profesional para las próximas generaciones. Quién puede optar a una beca WeSTEM WeSTEM está enfocado […]
CRN o el lugar perfecto para la formación complementaria de calidad
Actualizado el jueves, 22 septiembre, 2022El público objetivo de los Centros de Referencia Nacional (CRN) de la Comunidad de Madrid son personas interesadas en adquirir formación especializada y complementaria para mejorar su perfil profesional y destacar en el mundo laboral. ¿Por qué te cuento esto? La universidad o los centros de formación son un primer paso para adquirir los conocimientos que necesitamos con el fin de convertirnos en quien realmente queremos ser. Si queremos hacer las cosas bien lo suyo es no parar en ese punto. No parar de aprender, de interesarnos, de afrontar nuevos retos educativos con los que diferenciarnos de los demás. Porque estamos seguros de que ya lo sabías, pero nunca está de más recordar que el mundo no para de avanzar y de cambiar. La importancia de la formación complementaria Por eso la formación complementaria, esa que hace que tú seas diferente y que destaques entre […]
14 Planes en Valencia low cost para estudiantes
¿Te gustaría conocer los mejores planes low cost en Valencia? Hoy te traemos un listado con 14 ideas y 10 sitios para comer.